¿Se puede volver uno adicto a la danza?

Los que somos bailarines sabemos que la danza es una de las actividades más completas que existen a nivel físico e intelectual, y quizás por eso cabe la posibilidad de caer en una adicción. Cuando bailamos liberamos unos neurotransmisores llamados endorfinas (también llamados las hormonas de la felicidad), que nos provocan sentimientos de placer y de goce ligados a la recompensa, y contribuyen al refuerzo constante de la motivación.

Las endorfinas nos generan un estado de satisfacción, bienestar y alegría. Actúan como analgésicos, inhibiendo el dolor y el estrés, regulan nuestro apetito, la liberación de las hormonas sexuales y el fortalecimiento de las defensas. Su efecto es muy similar a los opioides (opio, morfina, heroína), pero sin sus consecuencias negativas.

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Además la danza es un arte al que nos volcamos inducidos por la motivación que nos da la pasión que ésta nos provoca. La danza nos apasiona, nos llena, es un modo de vida y de ser. Aumenta nuestra autoestima y nuestro autoconcepto, y nos ayuda a ser mejores personas, disciplinadas, ordenadas y autoexigentes.

La danza puede volverse adictiva…

2 pensamientos en “¿Se puede volver uno adicto a la danza?

  1. david's bridal coupons in store

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